Mau Tau Manfaat di Balik Senyuman?

Jika Anda salah satu orang yang senyum,
berbahagialah kalian karena tidak sia-sia
senyuman yang Anda keluarkan. Berikut
manfaat senyum yang perlu Anda ketahui.
Cekidot.
1. Senyum membuat kita lebih
menarik
Kita akan selalu tertarik pada orang yang
selalu tersenyum. Orang yang selalu
tersenyum punya daya tarik tersendiri.
Wajah yang berkerut, cemberut,
membuat orang menjauh dari kita , tetapi
sebaliknya senyum bisa membuat mereka
tertarik.
2. Senyum mengubah mood kita
Ketika kita merasa jatuh atau “down”
cobalah untuk tersenyum. Mungkin saja
mood kita akan berubah menjadi lebih
baik.
3. Senyum dapat merangsang orang
lain tersenyum
Ketika seseorang tersenyum maka
senyum tersebut akan membuat suasana
menjadi lebih cerah, mengubah mood
orang lain yang ada disekitarnya dan
membuat semua orang menjadi senang.
Orang yang suka tersenyum membawa
kebahagiaan buat orang yang ada di
sekitarnya. Seringlah tersenyum maka
Kamu akan disukai oleh banyak orang.
4. Senyum dapat mengurangi stres
Jika tanda-tanda stres menyerang kamu,
maka wajah Kamu sangat tidak enak
untuk dipandang, sesegera mungkin untuk
tersenyum karena senyum membantu
mencegah kesan bahwa kita sebenarnya
sedang stres, lelah atau merasa “down”.
Jika Kamu sedang stres cobalah untuk
tersenyum, maka stres Kamu akan
berkurang dan Kamu akan merasa lebih
baik untuk membuat langkah selanjutnya.
5. Senyum meningkatkan sistem imun
(kekebalan) tubuh
Senyum dapat membantu kerja imun
tubuh agar dapat bekerja dengan baik.
Ketika Kamu tersenyum, fungsi imun
meningkatkan kemungkinan Kamu
menjadi lebih rileks.
6. Senyum menurunkan tekanan darah
Ketika Kamu tersenyum, maka tekanan
darahmu akan menurun. Jika Kamu gak
percaya, Kamu boleh mencobanya sendiri,
jika Kamu memiliki alat pengukur tekanan
darah di rumah.
7. Senyum mengeluarkan endorphins
(pereda rasa sakit secara alami) dan
serotonin
Beberapa studi telah menunjukkan bahwa
senyum dapat merangsang pengeluaran
endorphin, pereda rasa sakit yang alami,
serta serotonin. Senyum memang obat
yang alami.
8. Senyum dapat melenturkan kulit
wajah dan membuat Kamu terlihat
lebih muda
Otot-otot yang digunakan untuk
tersenyum ikut membuat Kamu terlihat
lebih muda. Jika Kamu ingin sesuatu yang
beda, maka berikan senyummu sepanjang
hari, maka Kamu akan terlihat lebih muda
dan merasa lebih baik. Karena itu dapat
Menghilangkan Jerawat juga.
9. Senyum membuat Kamu tampak
sukses
Orang yang tersenyum terlihat lebih
percaya diri dalam menjalani hidupnya.
Cobalah tersenyum saat Kamu melakukan
pertemuan dan saat ada janji. Rekan-
rekan kerja, sahabat, orang-orang
terdekat Kamu akan merasakan sesuatu
yang berbeda dan sukses.
10. Senyum membuat Kamu tetap
positif
Senyumlah! Lalu sekarang cobalah berpikir
sesuatu yang negatif tanpa berhenti
tersenyum. Sulitkan? Karena ketika Kamu
tersenyum maka senyum tersebut akan
mengirimkan sinyal ke tubuh Kamu bahwa
“hidup Kamu saat ini baik-baik saja”.