Selama ini mungkin Anda mengira
bawang putih hanya digunakan
sebagai bumbu masak biasa atau
properti dalam film Vampir. Usut
punya usut, ternyata bawang putih
punya lebih banyak manfaat bagi
kesehatan.
Umumnya bawang putih digunakan
untuk membantu menurunkan
tekanan darah dan juga sebagai anti
bakteri. Namun, tahukah Anda
bahwa ternyata dimakan
mentahpun, si bawang putih ini
tetap memberikan khasiat baik
untuk kesehatan?
Jangan terlebih dahulu
membayangkan aroma pedasnya,
coba intip beberapa manfaat
bawang putih bila dimakan mentah
berikut ini...
Manfaat 1.
Bawang putih mengandung
antioksidan yang dapat membantu
mencegah kanker. Jika Anda adalah
perokok berat, Anda boleh
mengunyah bawang putih mentah
untuk melindungi tubuh dan
mencegah kanker.
Manfaat 2.
Bawang putih mengandung anti-
peradangan. Sehingga jika Anda
mengalami demam, atau sakit
tenggorokan, cukup hanya
mengunyah bawang putih dan
hasilnya tenggorokan Anda akan
segera kembali fit.
Manfaat 3.
Bawang putih juga merupakan anti-
bakteri yang baik. Apabila Anda
mengalami infeksi pencernaan,
maka campurkan cacahan bawang
putih mentah di dalam salad.
Pencernaan Andapun akan semakin
lancar.
Manfaat 4.
Antioksidan yang terkandung di
dalam bawang putih juga mampu
membantu mengusir racun dari
dalam tubuh. Manfaat ini tak hanya
baik untuk kesehatan, namun juga
dapat membantu memperlambat
penuaan dini.
Manfaat 5.
Jika Anda menderita arthritis,
hancurkan bawang putih mentah
kemudian kompreskan pada bagian
lutut atau tulang yang nyari.
Bawang putih akan meredakan nyeri
tersebut.
Manfaat 6.
Keracunan akibat merkuri atau
arsenik juga dapat diringankan
dengan mengonsumsi bawang putih
mentah. Namun, pertolongan ini
hanya berfungsi sebagai pertolongan
pertama saja. Segera dapatkan
perawatan intensif dari dokter jika
Anda mengalaminya.
Manfaat 7.
Mengunyah bawang putih merah
juga dapat membantu
memperlancar peredaran darah dan
membuka pembuluh darah yang
tersumbat.
Manfaat 8.
Apabila Anda menderita diabetes,
bawang putih juga baik untuk
membantu mengontrol jumlah
kadar gula di dalam darah.
Karena aromanya yang cukup tajam,
dianjurkan selalu menggosok gigi
setelah mengunyah si bawang putih
ini. Anda juga tak mau kan kalau
lawan bicara merasa terganggu
karena aroma nafas Anda yang
kurang sedap. Selamat mencoba ya.
0 komentar:
Posting Komentar